Afspænding / eutoni

Eutoni er en blid metode til at regulere spændingstilstande og øge kropsbevidstheden. Undervisningen foregår gennem rolige øvelser og udgangspunktet er den enkeltes tilstand. I forskellige øvelser arbejder vi bl.a. med afspænding, smidighed og holdning. Derved bevidstgøres og udvides kontakten til os selv. Arbejdet er såvel forebyggende som helbredende og skal ses som en hjælp til selvhjælp. Forskellige redskaber som bolde, rundstokke, sandposer m.m. anvendes. Påklædning: Lunt og behageligt.

Eutoni er en blid metode til at regulere spændingstilstande og øge kropsbevidstheden. Undervisningen foregår gennem rolige øvelser og udgangspunktet er den enkeltes tilstand. I forskellige øvelser arbejder vi bl.a. med afspænding, smidighed og holdning. Derved bevidstgøres og udvides kontakten til os selv. Arbejdet er såvel forebyggende som helbredende og skal ses som en hjælp til selvhjælp. Forskellige redskaber som bolde, rundstokke, sandposer m.m. anvendes. Påklædning: Lunt og behageligt.


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 1923411
Status: Igangsat
Første møde: 16-09-2019 11:15
Mødegange: 13
Lektioner: 19.5
Undervisere: Lise Otzen
Priser:
Kursuspris DKK 995,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
16-09-2019 11:15 16-09-2019 12:30 1,50 Salen Kongensgade 24
23-09-2019 11:15 23-09-2019 12:30 1,50 Salen Kongensgade 24
30-09-2019 11:15 30-09-2019 12:30 1,50 Salen Kongensgade 24
07-10-2019 11:15 07-10-2019 12:30 1,50 Salen Kongensgade 24
21-10-2019 11:15 21-10-2019 12:30 1,50 Salen Kongensgade 24
28-10-2019 11:15 28-10-2019 12:30 1,50 Salen Kongensgade 24
04-11-2019 11:15 04-11-2019 12:30 1,50 Salen Kongensgade 24
11-11-2019 11:15 11-11-2019 12:30 1,50 Salen Kongensgade 24
18-11-2019 11:15 18-11-2019 12:30 1,50 Salen Kongensgade 24
25-11-2019 11:15 25-11-2019 12:30 1,50 Salen Kongensgade 24
02-12-2019 11:15 02-12-2019 12:30 1,50 Salen Kongensgade 24
09-12-2019 11:15 09-12-2019 12:30 1,50 Salen Kongensgade 24
16-12-2019 11:15 16-12-2019 12:30 1,50 Salen Kongensgade 24
  • Start: 16-09-2019 11:15
    Slut: 16-09-2019 12:30
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Salen
    Sted: Kongensgade 24
  • Start: 23-09-2019 11:15
    Slut: 23-09-2019 12:30
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Salen
    Sted: Kongensgade 24
  • Start: 30-09-2019 11:15
    Slut: 30-09-2019 12:30
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Salen
    Sted: Kongensgade 24
  • Start: 07-10-2019 11:15
    Slut: 07-10-2019 12:30
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Salen
    Sted: Kongensgade 24
  • Start: 21-10-2019 11:15
    Slut: 21-10-2019 12:30
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Salen
    Sted: Kongensgade 24
  • Start: 28-10-2019 11:15
    Slut: 28-10-2019 12:30
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Salen
    Sted: Kongensgade 24
  • Start: 04-11-2019 11:15
    Slut: 04-11-2019 12:30
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Salen
    Sted: Kongensgade 24
  • Start: 11-11-2019 11:15
    Slut: 11-11-2019 12:30
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Salen
    Sted: Kongensgade 24
  • Start: 18-11-2019 11:15
    Slut: 18-11-2019 12:30
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Salen
    Sted: Kongensgade 24
  • Start: 25-11-2019 11:15
    Slut: 25-11-2019 12:30
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Salen
    Sted: Kongensgade 24
  • Start: 02-12-2019 11:15
    Slut: 02-12-2019 12:30
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Salen
    Sted: Kongensgade 24
  • Start: 09-12-2019 11:15
    Slut: 09-12-2019 12:30
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Salen
    Sted: Kongensgade 24
  • Start: 16-12-2019 11:15
    Slut: 16-12-2019 12:30
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Salen
    Sted: Kongensgade 24

Underviser

Navn: Lise Otzen

Find vej

Adresse:
Kongensgade 24
(Salen)
Kongensgade 24
3000 Helsingør