Yin-Yoga i Espergærde
Yin-Yoga har fokus på kroppens bindevæv, hvor spændinger i både krop og sind hobes op og genkendes som f.eks. smerter og stivhed.
Med Yin-yoga kan spændinger fortone sig når bindevævet bliver blødere og mere elastisk i langsomme vedvarende stræk.
Yin-yoga kan derfor øge din smidighed og livsglæde, er beroligende for nervesystemet og meget virkningsfuld overfor f.eks. langvarig stress.
Yin-yoga er stille og indadvendt. For DIN KROP OG for DIT SIND.
Ved Lillian Zeuthen Bruun, certificeret Yoga lærer.
Medbring gerne egne tæpper og måtter - underviser har kun få til udlån.
Yin-Yoga har fokus på kroppens bindevæv, hvor spændinger i både krop og sind hobes op og genkendes som f.eks. smerter og stivhed.
Med Yin-yoga kan spændinger fortone sig når bindevævet bliver blødere og mere elastisk i langsomme vedvarende stræk.
Yin-yoga kan derfor øge din smidighed og livsglæde, er beroligende for nervesystemet og meget virkningsfuld overfor f.eks. langvarig stress.
Yin-yoga er stille og indadvendt. For DIN KROP OG for DIT SIND.
Ved Lillian Zeuthen Bruun, certificeret Yoga lærer.
Medbring gerne egne tæpper og måtter - underviser har kun få til udlån.
Info
Holdnummer: | 2111441 |
Status: | Igangsat |
Første møde: | 04-01-2021 18:00 |
Mødegange: | 11 |
Lektioner: | 16.5 |
Undervisere: |
Lillian Zeuthen Bruun |
Priser: |
Mødegange
Start | Slut | Lektioner | Lokale | Sted |
---|---|---|---|---|
04-01-2021 18:00 | 04-01-2021 19:10 | 1,50 | Salen | Mørdrup Kirke |
11-01-2021 18:00 | 11-01-2021 19:10 | 1,50 | Salen | Mørdrup Kirke |
18-01-2021 18:00 | 18-01-2021 19:10 | 1,50 | Salen | Mørdrup Kirke |
25-01-2021 18:00 | 25-01-2021 19:10 | 1,50 | Salen | Mørdrup Kirke |
01-02-2021 18:00 | 01-02-2021 19:10 | 1,50 | Salen | Mørdrup Kirke |
08-02-2021 18:00 | 08-02-2021 19:10 | 1,50 | Salen | Mørdrup Kirke |
22-02-2021 18:00 | 22-02-2021 19:10 | 1,50 | Salen | Mørdrup Kirke |
01-03-2021 18:00 | 01-03-2021 19:10 | 1,50 | Salen | Mørdrup Kirke |
08-03-2021 18:00 | 08-03-2021 19:10 | 1,50 | Salen | Mørdrup Kirke |
15-03-2021 18:00 | 15-03-2021 19:10 | 1,50 | Salen | Mørdrup Kirke |
22-03-2021 18:00 | 22-03-2021 19:10 | 1,50 | Salen | Mørdrup Kirke |
-
Start: 04-01-2021 18:00
Slut: 04-01-2021 19:10
Lektioner: 1,50
Lokale: Salen
Sted: Mørdrup Kirke
-
Start: 11-01-2021 18:00
Slut: 11-01-2021 19:10
Lektioner: 1,50
Lokale: Salen
Sted: Mørdrup Kirke
-
Start: 18-01-2021 18:00
Slut: 18-01-2021 19:10
Lektioner: 1,50
Lokale: Salen
Sted: Mørdrup Kirke
-
Start: 25-01-2021 18:00
Slut: 25-01-2021 19:10
Lektioner: 1,50
Lokale: Salen
Sted: Mørdrup Kirke
-
Start: 01-02-2021 18:00
Slut: 01-02-2021 19:10
Lektioner: 1,50
Lokale: Salen
Sted: Mørdrup Kirke
-
Start: 08-02-2021 18:00
Slut: 08-02-2021 19:10
Lektioner: 1,50
Lokale: Salen
Sted: Mørdrup Kirke
-
Start: 22-02-2021 18:00
Slut: 22-02-2021 19:10
Lektioner: 1,50
Lokale: Salen
Sted: Mørdrup Kirke
-
Start: 01-03-2021 18:00
Slut: 01-03-2021 19:10
Lektioner: 1,50
Lokale: Salen
Sted: Mørdrup Kirke
-
Start: 08-03-2021 18:00
Slut: 08-03-2021 19:10
Lektioner: 1,50
Lokale: Salen
Sted: Mørdrup Kirke
-
Start: 15-03-2021 18:00
Slut: 15-03-2021 19:10
Lektioner: 1,50
Lokale: Salen
Sted: Mørdrup Kirke
-
Start: 22-03-2021 18:00
Slut: 22-03-2021 19:10
Lektioner: 1,50
Lokale: Salen
Sted: Mørdrup Kirke
Underviser
Navn: Lillian Zeuthen Bruun
Find vej
Adresse:
Mørdrup Kirke
(Salen)
Vestermarken 2
3060 Espergærde