Bevægelseslære på basis af Alexanderteknik, styrk din krop og dine led -(handicap)

Dette kursus henvender sig til dig, der har smerter i ledene, er hybermobil (har bløde led), fibromyalgi eller andre ledproblemer. Har du bløde led, så kom og lær styrketræning med din krop i balance. En metode til at genskabe din krops naturlige balance, øge bevidstheden/opmærksomheden på kroppens funktioner, så du bliver i stand til at tage ansvar på din egen sundheds tilstand og velbefindende. Øvelser og bevidst opmærksomhed på hvordan du bruger din krop i hverdagen.

På dette hold optages fortrinsvis deltagere med et handicap i forhold til undervisningen

Dette kursus henvender sig til dig, der har smerter i ledene, er hybermobil (har bløde led), fibromyalgi eller andre ledproblemer. Har du bløde led, så kom og lær styrketræning med din krop i balance. En metode til at genskabe din krops naturlige balance, øge bevidstheden/opmærksomheden på kroppens funktioner, så du bliver i stand til at tage ansvar på din egen sundheds tilstand og velbefindende. Øvelser og bevidst opmærksomhed på hvordan du bruger din krop i hverdagen.

På dette hold optages fortrinsvis deltagere med et handicap i forhold til undervisningen


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 2013413
Status: Igangsat
Første møde: 07-01-2020 18:45
Mødegange: 11
Lektioner: 22
Undervisere: Annelise Olsen
Priser:
Kursuspris DKK 995,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
07-01-2020 18:45 07-01-2020 20:15 2,00 Salen Kongensgade 24
14-01-2020 18:45 14-01-2020 20:15 2,00 Salen Kongensgade 24
21-01-2020 18:45 21-01-2020 20:15 2,00 Salen Kongensgade 24
28-01-2020 18:45 28-01-2020 20:15 2,00 Salen Kongensgade 24
04-02-2020 18:45 04-02-2020 20:15 2,00 Salen Kongensgade 24
18-02-2020 18:45 18-02-2020 20:15 2,00 Salen Kongensgade 24
25-02-2020 18:45 25-02-2020 20:15 2,00 Salen Kongensgade 24
03-03-2020 18:45 03-03-2020 20:15 2,00 Salen Kongensgade 24
10-03-2020 18:45 10-03-2020 20:15 2,00 Salen Kongensgade 24
17-03-2020 18:45 17-03-2020 20:15 2,00 Salen Kongensgade 24
24-03-2020 18:45 24-03-2020 20:15 2,00 Salen Kongensgade 24
  • Start: 07-01-2020 18:45
    Slut: 07-01-2020 20:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen
    Sted: Kongensgade 24
  • Start: 14-01-2020 18:45
    Slut: 14-01-2020 20:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen
    Sted: Kongensgade 24
  • Start: 21-01-2020 18:45
    Slut: 21-01-2020 20:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen
    Sted: Kongensgade 24
  • Start: 28-01-2020 18:45
    Slut: 28-01-2020 20:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen
    Sted: Kongensgade 24
  • Start: 04-02-2020 18:45
    Slut: 04-02-2020 20:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen
    Sted: Kongensgade 24
  • Start: 18-02-2020 18:45
    Slut: 18-02-2020 20:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen
    Sted: Kongensgade 24
  • Start: 25-02-2020 18:45
    Slut: 25-02-2020 20:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen
    Sted: Kongensgade 24
  • Start: 03-03-2020 18:45
    Slut: 03-03-2020 20:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen
    Sted: Kongensgade 24
  • Start: 10-03-2020 18:45
    Slut: 10-03-2020 20:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen
    Sted: Kongensgade 24
  • Start: 17-03-2020 18:45
    Slut: 17-03-2020 20:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen
    Sted: Kongensgade 24
  • Start: 24-03-2020 18:45
    Slut: 24-03-2020 20:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen
    Sted: Kongensgade 24

Underviser

Navn: Annelise Olsen

Find vej

Adresse:
Kongensgade 24
(Salen)
Kongensgade 24
3000 Helsingør