Yoga Skolen

Bæredygtig krop

 

Bæredygtig Krop


Her vil fokus være på at løfte, lette og forbedre krop
sholdningen, genskabe balance i kroppen, optimere åndedrættet samt reetablere den lette fjedrende gang og dermed øge dit energi niveau.


Sekundært lindres smerter, knoglerne styrkes og ilt optagelsen i celler forbedres. Gennem fokus på fundamentet; gennem "vækning" af de oprindelige kropsbuer og "sovende" muskler; gennem fokus på stræk og styrke af små og store muskelgrupper; gennem balancestillinger, som genskaber det naturlige samarbejde i muskler.

Alt sammen båret af dit dybe, fokuserede åndedræt, der giver dybde og ro i din yoga praksis.

 

Bæredygtig Krop


Her vil fokus være på at løfte, lette og forbedre krop
sholdningen, genskabe balance i kroppen, optimere åndedrættet samt reetablere den lette fjedrende gang og dermed øge dit energi niveau.


Sekundært lindres smerter, knoglerne styrkes og ilt optagelsen i celler forbedres. Gennem fokus på fundamentet; gennem "vækning" af de oprindelige kropsbuer og "sovende" muskler; gennem fokus på stræk og styrke af små og store muskelgrupper; gennem balancestillinger, som genskaber det naturlige samarbejde i muskler.

Alt sammen båret af dit dybe, fokuserede åndedræt, der giver dybde og ro i din yoga praksis.


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 2036006
Status: Igangsat
Første møde: 19-11-2019 08:15
Mødegange: 16
Lektioner: 32
Undervisere: Karin Sulsbrûck
Ene Ravn
Priser:
Kursuspris DKK 1.840,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
19-11-2019 08:15 19-11-2019 09:45 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
26-11-2019 08:15 26-11-2019 09:45 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
03-12-2019 08:15 03-12-2019 09:45 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
10-12-2019 08:15 10-12-2019 09:45 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
17-12-2019 08:15 17-12-2019 09:45 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
07-01-2020 08:15 07-01-2020 09:45 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
14-01-2020 08:15 14-01-2020 09:45 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
21-01-2020 08:15 21-01-2020 09:45 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
28-01-2020 08:15 28-01-2020 09:45 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
04-02-2020 08:15 04-02-2020 09:45 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
11-02-2020 08:15 11-02-2020 09:45 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
18-02-2020 08:15 18-02-2020 09:45 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
25-02-2020 08:15 25-02-2020 09:45 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
03-03-2020 08:15 03-03-2020 09:45 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
10-03-2020 08:15 10-03-2020 09:45 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
17-03-2020 08:15 17-03-2020 09:45 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
  • Start: 19-11-2019 08:15
    Slut: 19-11-2019 09:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 26-11-2019 08:15
    Slut: 26-11-2019 09:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 03-12-2019 08:15
    Slut: 03-12-2019 09:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 10-12-2019 08:15
    Slut: 10-12-2019 09:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 17-12-2019 08:15
    Slut: 17-12-2019 09:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 07-01-2020 08:15
    Slut: 07-01-2020 09:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 14-01-2020 08:15
    Slut: 14-01-2020 09:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 21-01-2020 08:15
    Slut: 21-01-2020 09:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 28-01-2020 08:15
    Slut: 28-01-2020 09:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 04-02-2020 08:15
    Slut: 04-02-2020 09:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 11-02-2020 08:15
    Slut: 11-02-2020 09:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 18-02-2020 08:15
    Slut: 18-02-2020 09:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 25-02-2020 08:15
    Slut: 25-02-2020 09:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 03-03-2020 08:15
    Slut: 03-03-2020 09:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 10-03-2020 08:15
    Slut: 10-03-2020 09:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 17-03-2020 08:15
    Slut: 17-03-2020 09:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen

Underviser

Navn: Karin Sulsbrûck

Navn: Ene Ravn

Find vej

Adresse:
Yoga Skolen
(Yogalokale)
Fabriksvej 10
3000 Helsingør