Yoga Skolen

Yoga 1

Yoga 1

For begyndere og øvede


Ved at træne yoga vil du, både som begynder og øvet, opnå større velvære såvel fysisk som psykisk.

Du vil få et indgående kendskab til yogaen og dens gavnlige, afstressende virkning på muskler og led, organer og kirtler.

På holdet arbejder vi i en afslappet atmosfære med dynamisk åndedrætstræning samt smidiggørende og styrkende øvelser for hele kroppen.

Når kroppen er åben og blød og sindet roligt, bliver du vejledt til fuldstændig afslapning under dybdeafspændingen.

Ydermere suppleres den fysisk-psykiske træning af og til med små gode tips omkring din "helhed" - kroppen, sindet og bevidstheden.

Yoga 1

For begyndere og øvede


Ved at træne yoga vil du, både som begynder og øvet, opnå større velvære såvel fysisk som psykisk.

Du vil få et indgående kendskab til yogaen og dens gavnlige, afstressende virkning på muskler og led, organer og kirtler.

På holdet arbejder vi i en afslappet atmosfære med dynamisk åndedrætstræning samt smidiggørende og styrkende øvelser for hele kroppen.

Når kroppen er åben og blød og sindet roligt, bliver du vejledt til fuldstændig afslapning under dybdeafspændingen.

Ydermere suppleres den fysisk-psykiske træning af og til med små gode tips omkring din "helhed" - kroppen, sindet og bevidstheden.


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 2036009
Status: Igangsat
Første møde: 19-11-2019 15:30
Mødegange: 16
Lektioner: 32
Undervisere: Ene Ravn
Naja Wendelboe Smidt
Priser:
Kursuspris DKK 1.840,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
19-11-2019 15:30 19-11-2019 17:00 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
26-11-2019 15:30 26-11-2019 17:00 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
03-12-2019 15:30 03-12-2019 17:00 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
10-12-2019 15:30 10-12-2019 17:00 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
17-12-2019 15:30 17-12-2019 17:00 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
07-01-2020 15:30 07-01-2020 17:00 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
14-01-2020 15:30 14-01-2020 17:00 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
21-01-2020 15:30 21-01-2020 17:00 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
28-01-2020 15:30 28-01-2020 17:00 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
04-02-2020 15:30 04-02-2020 17:00 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
11-02-2020 15:30 11-02-2020 17:00 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
18-02-2020 15:30 18-02-2020 17:00 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
25-02-2020 15:30 25-02-2020 17:00 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
03-03-2020 15:30 03-03-2020 17:00 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
10-03-2020 15:30 10-03-2020 17:00 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
17-03-2020 15:30 17-03-2020 17:00 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
  • Start: 19-11-2019 15:30
    Slut: 19-11-2019 17:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 26-11-2019 15:30
    Slut: 26-11-2019 17:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 03-12-2019 15:30
    Slut: 03-12-2019 17:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 10-12-2019 15:30
    Slut: 10-12-2019 17:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 17-12-2019 15:30
    Slut: 17-12-2019 17:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 07-01-2020 15:30
    Slut: 07-01-2020 17:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 14-01-2020 15:30
    Slut: 14-01-2020 17:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 21-01-2020 15:30
    Slut: 21-01-2020 17:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 28-01-2020 15:30
    Slut: 28-01-2020 17:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 04-02-2020 15:30
    Slut: 04-02-2020 17:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 11-02-2020 15:30
    Slut: 11-02-2020 17:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 18-02-2020 15:30
    Slut: 18-02-2020 17:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 25-02-2020 15:30
    Slut: 25-02-2020 17:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 03-03-2020 15:30
    Slut: 03-03-2020 17:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 10-03-2020 15:30
    Slut: 10-03-2020 17:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 17-03-2020 15:30
    Slut: 17-03-2020 17:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen

Underviser

Navn: Ene Ravn

Navn: Naja Wendelboe Smidt

Find vej

Adresse:
Yoga Skolen
(Yogalokale)
Fabriksvej 10
3000 Helsingør