ManuVision Træning

ManuVision Træning

ManuVision træning er et effektivt redskab til selvbehandling og vedligeholdelse af kroppen. Målet med træningen er at styrke kroppen og at højne den enkeltes kropsbevidsthed. Træningen giver øget smidighed, forbedrer muskelbalancen og stimulerer kredsløbet og hjælper kroppen med at skille sig af med affaldsstoffer. ManuVision træning er udviklet til alle, både kvinder og mænd, unge og ældre, nybegyndere og professionelle idrætsudøvere og er et stærkt supplement i hverdagen, skadesforbyggende, samt i et eventuelt behandlingsforløb.
Første del af træningen består af en grundig gennemgang af muskler og led, samt bevidstgørelse af den kropslige ydeevne og styrkelse af samme. Der arbejdes med konkret centrering og koordinering af krop og åndedræt, samt afspænding og aktivering af kredsløb og energibaner i kroppen. Anden del af træningen består af udvidende og sammentrækkende øvelser, der har til formål at aflaste kroppens indre organer og styrke deres funktioner, samt restituere immunforsvaret og kroppens indre balance. Læs mere på www.manuvision.dk eller www.solskinkropsbehandling.dk

ManuVision Træning

ManuVision træning er et effektivt redskab til selvbehandling og vedligeholdelse af kroppen. Målet med træningen er at styrke kroppen og at højne den enkeltes kropsbevidsthed. Træningen giver øget smidighed, forbedrer muskelbalancen og stimulerer kredsløbet og hjælper kroppen med at skille sig af med affaldsstoffer. ManuVision træning er udviklet til alle, både kvinder og mænd, unge og ældre, nybegyndere og professionelle idrætsudøvere og er et stærkt supplement i hverdagen, skadesforbyggende, samt i et eventuelt behandlingsforløb.
Første del af træningen består af en grundig gennemgang af muskler og led, samt bevidstgørelse af den kropslige ydeevne og styrkelse af samme. Der arbejdes med konkret centrering og koordinering af krop og åndedræt, samt afspænding og aktivering af kredsløb og energibaner i kroppen. Anden del af træningen består af udvidende og sammentrækkende øvelser, der har til formål at aflaste kroppens indre organer og styrke deres funktioner, samt restituere immunforsvaret og kroppens indre balance. Læs mere på www.manuvision.dk eller www.solskinkropsbehandling.dk


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: co2136022
Status: Igangsat
Første møde: 08-04-2021 17:15
Mødegange: 12
Lektioner: 24
Undervisere: Rikke Toft Boesen
Priser:
Kursuspris DKK 1.440,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
08-04-2021 17:15 08-04-2021 18:45 2,00 Yogalokale Yoga Skolen - Salen
15-04-2021 17:15 15-04-2021 18:45 2,00 Yogalokale Yoga Skolen - Salen
22-04-2021 17:15 22-04-2021 18:45 2,00 Yogalokale Yoga Skolen - Salen
29-04-2021 17:15 29-04-2021 18:45 2,00 Yogalokale Yoga Skolen - Salen
06-05-2021 17:15 06-05-2021 18:45 2,00 Yogalokale Yoga Skolen - Salen
13-05-2021 17:15 13-05-2021 18:45 2,00 Yogalokale Yoga Skolen - Salen
20-05-2021 17:15 20-05-2021 18:45 2,00 Yogalokale Yoga Skolen - Salen
27-05-2021 17:15 27-05-2021 18:45 2,00 Yogalokale Yoga Skolen - Salen
03-06-2021 17:15 03-06-2021 18:45 2,00 Yogalokale Yoga Skolen - Salen
10-06-2021 17:15 10-06-2021 18:45 2,00 Yogalokale Yoga Skolen - Salen
17-06-2021 17:15 17-06-2021 18:45 2,00 Yogalokale Yoga Skolen - Salen
24-06-2021 17:15 24-06-2021 18:45 2,00 Yogalokale Yoga Skolen - Salen
  • Start: 08-04-2021 17:15
    Slut: 08-04-2021 18:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen - Salen
  • Start: 15-04-2021 17:15
    Slut: 15-04-2021 18:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen - Salen
  • Start: 22-04-2021 17:15
    Slut: 22-04-2021 18:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen - Salen
  • Start: 29-04-2021 17:15
    Slut: 29-04-2021 18:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen - Salen
  • Start: 06-05-2021 17:15
    Slut: 06-05-2021 18:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen - Salen
  • Start: 13-05-2021 17:15
    Slut: 13-05-2021 18:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen - Salen
  • Start: 20-05-2021 17:15
    Slut: 20-05-2021 18:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen - Salen
  • Start: 27-05-2021 17:15
    Slut: 27-05-2021 18:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen - Salen
  • Start: 03-06-2021 17:15
    Slut: 03-06-2021 18:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen - Salen
  • Start: 10-06-2021 17:15
    Slut: 10-06-2021 18:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen - Salen
  • Start: 17-06-2021 17:15
    Slut: 17-06-2021 18:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen - Salen
  • Start: 24-06-2021 17:15
    Slut: 24-06-2021 18:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen - Salen

Underviser

Navn: Rikke Toft Boesen

Find vej

Adresse:
Yoga Skolen - Salen
(Yogalokale)
Fabriksvej 10
3000 Helsingør

dof