Yoga Skolen

Bæredygtig krop

 

Bæredygtig Krop


Her vil fokus være på at løfte, lette og forbedre krop
sholdningen, genskabe balance i kroppen, optimere åndedrættet samt reetablere den lette fjedrende gang og dermed øge dit energi niveau.


Sekundært lindres smerter, knoglerne styrkes og ilt optagelsen i celler forbedres. Gennem fokus på fundamentet; gennem "vækning" af de oprindelige kropsbuer og "sovende" muskler; gennem fokus på stræk og styrke af små og store muskelgrupper; gennem balancestillinger, som genskaber det naturlige samarbejde i muskler.

Alt sammen båret af dit dybe, fokuserede åndedræt, der giver dybde og ro i din yoga praksis.

 

Bæredygtig Krop


Her vil fokus være på at løfte, lette og forbedre krop
sholdningen, genskabe balance i kroppen, optimere åndedrættet samt reetablere den lette fjedrende gang og dermed øge dit energi niveau.


Sekundært lindres smerter, knoglerne styrkes og ilt optagelsen i celler forbedres. Gennem fokus på fundamentet; gennem "vækning" af de oprindelige kropsbuer og "sovende" muskler; gennem fokus på stræk og styrke af små og store muskelgrupper; gennem balancestillinger, som genskaber det naturlige samarbejde i muskler.

Alt sammen båret af dit dybe, fokuserede åndedræt, der giver dybde og ro i din yoga praksis.


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 2036024
Status: Igangsat
Første møde: 22-11-2019 10:00
Mødegange: 16
Lektioner: 32
Undervisere: Karin Sulsbrûck
Priser:
Kursuspris DKK 1.840,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
22-11-2019 10:00 22-11-2019 11:30 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
29-11-2019 10:00 29-11-2019 11:30 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
06-12-2019 10:00 06-12-2019 11:30 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
13-12-2019 10:00 13-12-2019 11:30 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
20-12-2019 10:00 20-12-2019 11:30 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
10-01-2020 10:00 10-01-2020 11:30 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
17-01-2020 10:00 17-01-2020 11:30 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
24-01-2020 10:00 24-01-2020 11:30 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
31-01-2020 10:00 31-01-2020 11:30 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
07-02-2020 10:00 07-02-2020 11:30 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
14-02-2020 10:00 14-02-2020 11:30 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
21-02-2020 10:00 21-02-2020 11:30 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
28-02-2020 10:00 28-02-2020 11:30 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
06-03-2020 10:00 06-03-2020 11:30 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
13-03-2020 10:00 13-03-2020 11:30 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
20-03-2020 10:00 20-03-2020 11:30 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
  • Start: 22-11-2019 10:00
    Slut: 22-11-2019 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 29-11-2019 10:00
    Slut: 29-11-2019 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 06-12-2019 10:00
    Slut: 06-12-2019 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 13-12-2019 10:00
    Slut: 13-12-2019 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 20-12-2019 10:00
    Slut: 20-12-2019 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 10-01-2020 10:00
    Slut: 10-01-2020 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 17-01-2020 10:00
    Slut: 17-01-2020 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 24-01-2020 10:00
    Slut: 24-01-2020 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 31-01-2020 10:00
    Slut: 31-01-2020 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 07-02-2020 10:00
    Slut: 07-02-2020 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 14-02-2020 10:00
    Slut: 14-02-2020 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 21-02-2020 10:00
    Slut: 21-02-2020 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 28-02-2020 10:00
    Slut: 28-02-2020 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 06-03-2020 10:00
    Slut: 06-03-2020 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 13-03-2020 10:00
    Slut: 13-03-2020 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 20-03-2020 10:00
    Slut: 20-03-2020 11:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen

Underviser

Navn: Karin Sulsbrûck

Find vej

Adresse:
Yoga Skolen
(Yogalokale)
Fabriksvej 10
3000 Helsingør