Yoga Skolen

Blid Yoga

Blid Yoga

Skånsom yoga hvor undervisningen tilrettelægges for deltagere med særlige behov.

Timen starter blidt med bevægelser, der løsner og frigør spændinger i kroppen og sætter gang i kredsløbet. Vi fortsætter stille og roligt med styrkende og smidiggørende øvelser for muskler og led.

Derudover indrages fokus på åndedræt, på kropsholdning og balanceevne. En del af undervisningen foregår evt. siddende på en stol.

Du vejledes og korrigeres i øvelserne og undervisningen foregår i en tryg og uhøjtidelig atmosfære.

 

I undervisningen er der plads til både fordybelse, ro, smil og godt humør. Der afsluttes med afspænding.

Blid Yoga

Skånsom yoga hvor undervisningen tilrettelægges for deltagere med særlige behov.

Timen starter blidt med bevægelser, der løsner og frigør spændinger i kroppen og sætter gang i kredsløbet. Vi fortsætter stille og roligt med styrkende og smidiggørende øvelser for muskler og led.

Derudover indrages fokus på åndedræt, på kropsholdning og balanceevne. En del af undervisningen foregår evt. siddende på en stol.

Du vejledes og korrigeres i øvelserne og undervisningen foregår i en tryg og uhøjtidelig atmosfære.

 

I undervisningen er der plads til både fordybelse, ro, smil og godt humør. Der afsluttes med afspænding.


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 2036020
Status: Igangsat
Første møde: 21-11-2019 11:45
Mødegange: 16
Lektioner: 32
Undervisere: Lilian Damgaard Busk
Priser:
Kursuspris DKK 1.840,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
21-11-2019 11:45 21-11-2019 13:15 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
28-11-2019 11:45 28-11-2019 13:15 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
05-12-2019 11:45 05-12-2019 13:15 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
12-12-2019 11:45 12-12-2019 13:15 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
19-12-2019 11:45 19-12-2019 13:15 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
09-01-2020 11:45 09-01-2020 13:15 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
16-01-2020 11:45 16-01-2020 13:15 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
23-01-2020 11:45 23-01-2020 13:15 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
30-01-2020 11:45 30-01-2020 13:15 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
06-02-2020 11:45 06-02-2020 13:15 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
13-02-2020 11:45 13-02-2020 13:15 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
20-02-2020 11:45 20-02-2020 13:15 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
27-02-2020 11:45 27-02-2020 13:15 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
05-03-2020 11:45 05-03-2020 13:15 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
12-03-2020 11:45 12-03-2020 13:15 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
19-03-2020 11:45 19-03-2020 13:15 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
  • Start: 21-11-2019 11:45
    Slut: 21-11-2019 13:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 28-11-2019 11:45
    Slut: 28-11-2019 13:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 05-12-2019 11:45
    Slut: 05-12-2019 13:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 12-12-2019 11:45
    Slut: 12-12-2019 13:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 19-12-2019 11:45
    Slut: 19-12-2019 13:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 09-01-2020 11:45
    Slut: 09-01-2020 13:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 16-01-2020 11:45
    Slut: 16-01-2020 13:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 23-01-2020 11:45
    Slut: 23-01-2020 13:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 30-01-2020 11:45
    Slut: 30-01-2020 13:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 06-02-2020 11:45
    Slut: 06-02-2020 13:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 13-02-2020 11:45
    Slut: 13-02-2020 13:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 20-02-2020 11:45
    Slut: 20-02-2020 13:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 27-02-2020 11:45
    Slut: 27-02-2020 13:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 05-03-2020 11:45
    Slut: 05-03-2020 13:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 12-03-2020 11:45
    Slut: 12-03-2020 13:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 19-03-2020 11:45
    Slut: 19-03-2020 13:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen

Underviser

Navn: Lilian Damgaard Busk

Find vej

Adresse:
Yoga Skolen
(Yogalokale)
Fabriksvej 10
3000 Helsingør