Yoga Skolen

Yoga 1

Yoga 1

For begyndere og øvede


Ved at træne yoga vil du, både som begynder og øvet, opnå større velvære såvel fysisk som psykisk.

Du vil få et indgående kendskab til yogaen og dens gavnlige, afstressende virkning på muskler og led, organer og kirtler.

På holdet arbejder vi i en afslappet atmosfære med dynamisk åndedrætstræning samt smidiggørende og styrkende øvelser for hele kroppen.

Når kroppen er åben og blød og sindet roligt, bliver du vejledt til fuldstændig afslapning under dybdeafspændingen.

Ydermere suppleres den fysisk-psykiske træning af og til med små gode tips omkring din "helhed" - kroppen, sindet og bevidstheden.

Yoga 1

For begyndere og øvede


Ved at træne yoga vil du, både som begynder og øvet, opnå større velvære såvel fysisk som psykisk.

Du vil få et indgående kendskab til yogaen og dens gavnlige, afstressende virkning på muskler og led, organer og kirtler.

På holdet arbejder vi i en afslappet atmosfære med dynamisk åndedrætstræning samt smidiggørende og styrkende øvelser for hele kroppen.

Når kroppen er åben og blød og sindet roligt, bliver du vejledt til fuldstændig afslapning under dybdeafspændingen.

Ydermere suppleres den fysisk-psykiske træning af og til med små gode tips omkring din "helhed" - kroppen, sindet og bevidstheden.


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 2036021
Status: Igangsat
Første møde: 21-11-2019 16:30
Mødegange: 16
Lektioner: 32
Undervisere: Ene Ravn
Hanne B.P. Rald
Priser:
Kursuspris DKK 1.840,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
21-11-2019 16:30 21-11-2019 18:00 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
28-11-2019 16:30 28-11-2019 18:00 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
05-12-2019 16:30 05-12-2019 18:00 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
12-12-2019 16:30 12-12-2019 18:00 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
19-12-2019 16:30 19-12-2019 18:00 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
09-01-2020 16:30 09-01-2020 18:00 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
16-01-2020 16:30 16-01-2020 18:00 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
23-01-2020 16:30 23-01-2020 18:00 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
30-01-2020 16:30 30-01-2020 18:00 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
06-02-2020 16:30 06-02-2020 18:00 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
13-02-2020 16:30 13-02-2020 18:00 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
20-02-2020 16:30 20-02-2020 18:00 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
27-02-2020 16:30 27-02-2020 18:00 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
05-03-2020 16:30 05-03-2020 18:00 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
12-03-2020 16:30 12-03-2020 18:00 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
19-03-2020 16:30 19-03-2020 18:00 2,00 Yogalokale Yoga Skolen
  • Start: 21-11-2019 16:30
    Slut: 21-11-2019 18:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 28-11-2019 16:30
    Slut: 28-11-2019 18:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 05-12-2019 16:30
    Slut: 05-12-2019 18:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 12-12-2019 16:30
    Slut: 12-12-2019 18:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 19-12-2019 16:30
    Slut: 19-12-2019 18:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 09-01-2020 16:30
    Slut: 09-01-2020 18:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 16-01-2020 16:30
    Slut: 16-01-2020 18:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 23-01-2020 16:30
    Slut: 23-01-2020 18:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 30-01-2020 16:30
    Slut: 30-01-2020 18:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 06-02-2020 16:30
    Slut: 06-02-2020 18:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 13-02-2020 16:30
    Slut: 13-02-2020 18:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 20-02-2020 16:30
    Slut: 20-02-2020 18:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 27-02-2020 16:30
    Slut: 27-02-2020 18:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 05-03-2020 16:30
    Slut: 05-03-2020 18:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 12-03-2020 16:30
    Slut: 12-03-2020 18:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen
  • Start: 19-03-2020 16:30
    Slut: 19-03-2020 18:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Yogalokale
    Sted: Yoga Skolen

Underviser

Navn: Ene Ravn

Navn: Hanne B.P. Rald

Find vej

Adresse:
Yoga Skolen
(Yogalokale)
Fabriksvej 10
3000 Helsingør