Få pladser

Yin-Yoga i Espergærde

Yin-Yoga med Lillian

Yin-Yoga har fokus på kroppens bindevæv, hvor spændinger i både krop og sind hobes op og genkendes som f.eks. smerter og stivhed.

Med Yin-yoga kan spændinger fortone sig når bindevævet bliver blødere og mere elastisk i langsomme vedvarende stræk.
Yin-yoga kan derfor øge din smidighed og livsglæde, er beroligende for nervesystemet og meget virkningsfuld overfor f.eks. langvarig stress.

Yin-yoga er stille og indadvendt.

For DIN KROP OG for DIT SIND.

Ved Lillian Zeuthen Bruun, certificeret Yoga lærer.

Medbring gerne egne tæpper og måtter - underviser har kun få til udlån.

Undervisningssted

Mørdrup Kirke
Vestermarken 2
3060 Espergærde
Salen

Praktisk information

Hold nr:
2411440
Status:
Få pladser
Første møde:
8.01.24 kl. 19:00
Sidste møde:
29.04.24 kl. 19:00
Mødegange:
12

Pris

Almen
DKK 541,67 1300,00
  • Mandag 8.01.24 kl. 19:00 - 20:30

    Sted: Mørdrup Kirke
    Vestermarken 2

    Lokale: Salen

  • Mandag 15.01.24 kl. 19:00 - 20:30

    Sted: Mørdrup Kirke
    Vestermarken 2

    Lokale: Salen

  • Mandag 22.01.24 kl. 19:00 - 20:30

    Sted: Mørdrup Kirke
    Vestermarken 2

    Lokale: Salen

  • Mandag 29.01.24 kl. 19:00 - 20:30

    Sted: Mørdrup Kirke
    Vestermarken 2

    Lokale: Salen

  • Mandag 5.02.24 kl. 19:00 - 20:30

    Sted: Mørdrup Kirke
    Vestermarken 2

    Lokale: Salen

  • Mandag 19.02.24 kl. 19:00 - 20:30

    Sted: Mørdrup Kirke
    Vestermarken 2

    Lokale: Salen

  • Mandag 26.02.24 kl. 19:00 - 20:30

    Sted: Mørdrup Kirke
    Vestermarken 2

    Lokale: Salen

  • Mandag 4.03.24 kl. 19:00 - 20:30

    Sted: Mørdrup Kirke
    Vestermarken 2

    Lokale: Salen

  • Mandag 8.04.24 kl. 19:00 - 20:30

    Sted: Mørdrup Kirke
    Vestermarken 2

    Lokale: Salen

  • Mandag 15.04.24 kl. 19:00 - 20:30

    Sted: Mørdrup Kirke
    Vestermarken 2

    Lokale: Salen

  • Mandag 22.04.24 kl. 19:00 - 20:30

    Sted: Mørdrup Kirke
    Vestermarken 2

    Lokale: Salen

  • Mandag 29.04.24 kl. 19:00 - 20:30

    Sted: Mørdrup Kirke
    Vestermarken 2

    Lokale: Salen

Lillian Zeuthen Bruun