Blid sanselig Yin-Yoga med Lillian
Tilmeld
Blid sanselig Yin-Yoga med Lillian @sundyoga.nu
Yin-Yoga har fokus på kroppens bindevæv, hvor spændinger i
både krop og sind hobes op og genkendes som f.eks. smerter og stivhed.
Med Yin-yoga kan spændinger fortone sig når bindevævet bliver
blødere og mere elastisk i langsomme vedvarende stræk og blide sanselige
yogaflows.
Blid sanselig yin-yoga kan derfor øge din smidighed og
livsglæde, er beroligende for nervesystemet og meget virkningsfuld overfor
f.eks. langvarig stress.
Blid sanselig yin-yoga er stille og indadvendt.
For DIN KROP OG for DIT SIND.
Hos
Lillian @sundyoga.nu, Kastanie alle 9, findes alt det yogaudstyr du
behøver.
Ved Lillian Zeuthen Bruun, certificeret Yoga lærer.
Undervisningssted
Hos Lillian
Kastaine Allé 9
3050 Humlebæk
Yoga lokalet
Praktisk information
- Hold nr:
- 2521440
- Første møde:
- 1.09.25 kl. 19:00
- Sidste møde:
- 1.12.25 kl. 19:00
- Mødegange:
- 13
- Lektioner:
- 26
Pris
- Almen
- DKK 1300,00