Blid handicap Yoga

Yoga med Stine Josefine

Der undervises i Hatha yoga, som er de klassiske yogastillinger og åndedrætsøvelser.
Hele din krop vil blive udspændt og styrket, og mindre ryg- og nakke/skulderlidelser vil blive afhjulpet.

Du lærer at arbejde med dit åndedræt og din kropsholdning og opnår herved bedre fokus og balance

Vi afslutter hver undervisning med en kropsafspænding.

Yogaerfaring er ikke nødvendig.

På dette hold optages fortrinsvis deltagere med et handicap i forhold til undervisningen

Underviser: Stine Josefine Dige

Undervisningssted

Nordkysthallen

Falkenbergvej 18

3140 Ålsgårde

Se på kort

Praktisk information

Hold nr:: 2623527
Første møde:: 18.08.26 kl. 11:15
Sidste møde:: 8.12.26 kl. 11:15
Mødegange:: 14
Lektioner:: 28

Pris

Handicap: DKK 1120,00

Tirsdag 18.08.26 kl. 11:15 - 12:45

Sted: Nordkysthallen
Falkenbergvej 18
Tirsdag 25.08.26 kl. 11:15 - 12:45

Sted: Nordkysthallen
Falkenbergvej 18
Tirsdag 1.09.26 kl. 11:15 - 12:45

Sted: Nordkysthallen
Falkenbergvej 18
Tirsdag 15.09.26 kl. 11:15 - 12:45

Sted: Nordkysthallen
Falkenbergvej 18
Tirsdag 22.09.26 kl. 11:15 - 12:45

Sted: Nordkysthallen
Falkenbergvej 18
Tirsdag 29.09.26 kl. 11:15 - 12:45

Sted: Nordkysthallen
Falkenbergvej 18
Tirsdag 6.10.26 kl. 11:15 - 12:45

Sted: Nordkysthallen
Falkenbergvej 18
Tirsdag 27.10.26 kl. 11:15 - 12:45

Sted: Nordkysthallen
Falkenbergvej 18
Tirsdag 3.11.26 kl. 11:15 - 12:45

Sted: Nordkysthallen
Falkenbergvej 18
Tirsdag 10.11.26 kl. 11:15 - 12:45

Sted: Nordkysthallen
Falkenbergvej 18
Tirsdag 17.11.26 kl. 11:15 - 12:45

Sted: Nordkysthallen
Falkenbergvej 18
Tirsdag 24.11.26 kl. 11:15 - 12:45

Sted: Nordkysthallen
Falkenbergvej 18
Tirsdag 1.12.26 kl. 11:15 - 12:45

Sted: Nordkysthallen
Falkenbergvej 18
Tirsdag 8.12.26 kl. 11:15 - 12:45

Sted: Nordkysthallen
Falkenbergvej 18